Pizza dulce proteica de avena con frutillas



Ingredientes para la base de la “pizza”:

-1/2 taza de avena laminada

-1/2 taza de harina de avena (o podes sustituir por 1/2 taza extra de avena laminada)

-1 scoop de polvo se proteína (opcional, pero si jo se lo agregas, sugiero agregarle -1/4 taza mas de avena)

-1 banana chica

-1 huevo

-1/2 cucharada de miel

-1 cucharadita de esencia de vainilla

-1 cucharadita de polvo se hornear

-Pizca de sal

 

Toppings:

-Tu yogurt favorito

-Frutos rojos

-Mantequilla de maní

-Y yo le puse también un poquito se chocolate blanco picado.

 

Instrucciones:

 

  1. Precalentar el horno a 180 grados
  2. Combinar todos los ingredientes con una licuadora hasta lograr una consistencia suave.
  3. Llevar la mezcla a una fuente con papel manteca y darle esta forma redonda de pizza.
  4. Hornear por 12 minutos aprox, o hasta que veas que esta dorada.
  5. Deja enfriar unos 5 minutos y agregale el yogurt por arriba. Por último sumale los toppings que prefieras! Y a disfrutar.

 

 

 

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