Brócoli

Presentación: Arbolitos de brócoli congelados, listos para cocinar.

El brócoli es una verdura crucífera altamente nutritiva, reconocida por su aporte de fibra, vitaminas y compuestos antioxidantes.

Algunas de sus propiedades:

• Excelente fuente de vitamina C, favoreciendo el sistema inmune.
• Contiene fibra, ayudando a la digestión y la saciedad.
• Rico en antioxidantes y compuestos bioactivos que benefician la salud celular.

El brócoli se puede disfrutar de varias maneras, incluyendo:

• Como guarnición al vapor, al horno o salteado.
• En sopas, cremas y purés.
• En revueltos, tortillas o budines.
• Como base para preparaciones como croquetas o hamburguesas vegetales.

El brócoli es un aliado ideal para una alimentación saludable y equilibrada, aportando color, textura y un sinfín de beneficios nutricionales a tus platos.